Faktorer som kan utlösa kärlkramp

Promenader i motlut utlöser lätt kärlkramp

Kroppsrörelser som promenad i motlut och fönsterputsning utlöser lätt kärlkramp. Smärtor kommer också lättare efter måltid och vid kyligt väder.

Som patient brukar man få berätta om sina symtom (hur länge man haft symtom, hur ofta de förekommer, speciellt utlösande händelser, etc), sin livssituation, tidigare sjukdomar, vilka mediciner man äter, eventuella sjukdomar i släkten, etc. Skriv gärna ner dina egna frågor inför läkarbesöket.

Under läkarbesöket
Här är några tips att tänka på när du kommer till läkaren:
  • Diskutera det viktigaste först

När du träffar läkaren kan vara klokt att diskutera det viktigaste först. Det ger dig tid att smälta läkarens svar och chans att ställa ytterligare frågor innan besöket är över.

  • Skriv ner vad läkaren säger

Många gånger kan det bli mycket information och är man dessutom lite orolig kan det vara svårt att komma ihåg vad läkaren säger. Anteckna därför gärna läkarens rekommendationer och instruktioner. Det kan också vara bra att ha med sig en anhörig eller nära vän som kan hjälpa till att komma ihåg.

  • Fråga hur och när du kan få tag i doktorn

Fråga efter läkarens telefonnummer och eventuellt e-postadress eller vem kan du ska kontakta om dina symtom blir värre eller om du skulle få biverkningar av din medicin.

  • Fråga efter skriftlig information

Det finns ofta bra skriftlig information om både sjukdomar och mediciner. Fråga din läkare om det finns något patientmaterial som tar upp just dina besvär eller läkemedel.

Inför återbesök

Vid återbesöket får du ofta svara på om du upplever någon förändring sedan sist. Det kan därför vara bra att föra dagbok mellan läkarbesöken där du antecknar förbättringar eller andra förändringar.

Viktigt är att alltid tala om för läkaren hur du verkligen mår. Försök inte göra läkaren glad genom att säga att du känner dig ”lite bättre” om du i själva verket inte gör det.

Nästa steg: Skillnaden mellan kärlkramp och hjärtinfarkt
Textstorlek