Orsaker till högt blodtryck
Arv och miljö påverkar risken att få högt blodtryck
Det finns flera faktorer som kan påverka risken att utveckla högt blodtryck. Klart är att både arv och livsstil påverkar risken.
De flesta fall av högt blodtryck har ingen känd orsak och kallas primär eller essentiell hypertoni. Vid denna typ av hypertoni brukar ålder, kön, ärftliga faktorer samt livsstil spela en roll.
Sekundär hypertoni är en följd av ett bakomliggande medicinskt tillstånd, exempelvis njursjukdom, hormonrubbningar, sjukliga förändringar i blodkärlen och graviditet. Vissa läkemedel kan också höja blodtrycket, till exempel kortison, p-piller och östrogenersättning.
Ärftlighet
Hjärtkärlsjukdom i familjen utgör en viktig riskfaktor för hypertoni och andra sjukdomar i hjärtkärlsystemet. Många ärftliga komponenter bidrar tillsammans med livsstilsfaktorer till hypertoni.
Olika etniska grupper har olika benägenhet att utveckla hypertoni. Exempelvis visar en jämförelse mellan afroamerikaner och vita i USA att afroamerikanerna har högre blodtryck och utvecklar hypertoni i lägre åldrar, samt oftare drabbas av allvarlig hypertoni.
Livsstilen har stor betydelse
Faktorer som rökning, stress, övervikt, stillasittande liv, högt saltintag och hög alkoholkonsumtion har betydelse och kan förutom att höja blodtrycket, även öka risken för hjärtkärlsjukdom.
Tobaksprodukter gör att blodkärlen dras samman. Varje cigarett bidrar till en tillfällig men betydande blodtrycksstegring. Tobaksbruk kan också försämra effekten av vissa blodtryckssänkande läkemedel.
Övervikt kan vara en bakomliggande orsak. Jämfört med normalviktiga löper överviktiga 2–6 gånger större risk att utveckla högt blodtryck.
Du kan själv påverka ditt blodtryck och risk för hjärtkärlsjukdom genom goda vanor.