Orsaker till hjärtinfarkt
Du kan minska risken att drabbas!
Risken att få hjärtinfarkt ökar med åldern. Men det finns även flera faktorer som ökar risken att drabbas tidigare i livet. Flera av dessa går att påverka positivt med ändrad livsstil och med läkemedel.
Riskfaktorer för hjärtinfarkt:
- arv
- rökning
- högt blodtryck
- höga blodfetter
- stress
- övervikt
- fetma
- diabetes
Ärftlighet är en viktig faktor. Har man en nära släkting som drabbats av hjärtkärlsjukdom finns det anledning att för egen del tänka hur man har det med till exempel rökning, motion, matvanor och stress. Läs gärna vidare under Goda vanor.
Risken att drabbas av en hjärtinfarkt ökar markant om man röker. Nästan alla som drabbas av en hjärtinfarkt före 65 års ålder är rökare. Att sluta röka innebär alltid stora vinster för hälsan, även för den som redan blivit sjuk.
Åderförkalkning till följd av förhöjda kolesterolvärden är också en bidragande orsak till hjärtinfarkt. Diabetes och högt blodtryck är två sjukdomar som medför ökad risk. Att vara väl kontrollerad i sin diabetes och sänka sitt blodtryck är därför viktigt.